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Método RPN, el sistema holístico que elimina tu dolor de espalda en 3 pasos
Cuando comprendes la causa de las molestias es cuando puedes eliminar los síntomas y evitar que el dolor reaparezca.
¿Estudiamos tu caso?
¿Cómo nació este método?
La clave está en el cambio de enfoque...
El dolor de espalda afecta a 8 de cada 10 personas a lo largo de su vida. Las molestias y las tensiones que se acumulan en esta zona del cuerpo provocan consecuencias que afectan tanto a la movilidad física de quien los padece como a su estado emocional.
Si tienes dolencias en la zona lumbar, cuello o espalda, es probable que hayas probado algunas terapias que ponen el foco en los síntomas que padeces: masajes, agujas, crujidos…
Yo también ofrecía estos servicios de terapia manual a mis clientes. Pero me di cuenta de que la mayoría volvía al cabo de unas semanas porque el dolor había vuelto a aparecer. Y en ocasiones, con más intensidad.
Con los años, a través de mi propia experiencia y de los estudios de medicina alternativa que he ido cursando, llegué a la conclusión de que debía cambiar mi enfoque de trabajo: además de trabajar la zona de las dolencias, debía centrarme en comprender el origen mecánico de la dolencia para actuar sobre el mismo.
Y así nació el Método RPN.
Un sistema que plantea el enfoque holístico en el que entran en juego las emociones, la alimentación y las cadenas musculares, que pueden desajustar los hábitos posturales. Y provocar patologías en forma de dolor de espalda localizado.
¿Cómo funciona?
El programa de trabajo consta de 3 fases (a corto, medio y largo plazo):
FASE 1
El objetivo es reducir el nivel de tensión del sistema nervioso y de la musculatura, aplicando técnicas de terapia manual. A continuación se empiezan a realizar ejercicios posturales correctivos.
FASE 2
Una vez relajada la musculatura nos centramos en la reeducación postural. El foco está en desprogramar el sistema nervioso para modificar el patrón postural que está provocando dolor, así como liberar las restricciones de las cadenas musculares afectadas (autoposturas correctivas).
FASE 3
Reprogramación. Una vez liberadas las disfunciones en las fases anteriores se realiza un trabajo de equilibrado de todas las cadenas musculares, para que los cambios de información del sistema nervioso se prolonguen en el tiempo. En esta tercera fase usamos la hamaca postural K-STRETCH.
El resultado
Gracias al Método RPN conseguirás:
● Eliminar tu dolor de espalda de forma efectiva
● Entender la causa de tus dolencias para prevenir futuras patologías
● Mejorar tu postura para sentirte mejor
● Mejorar tu condición física general
● Activar la elasticidad muscular
● Disfrutar de tu día a día, sintiendo que tienes más energía
● Sonreír más y ser más feliz
Testimonios de Clientes
“Llevo un tiempo acudiendo a las clases de Reequilibrio postural con K-Stretch, y entre las mejoras que he podido apreciar, destacaría que después de 20 años acudiendo mensualmente al podólogo y usando plantillas, hoy es el día en que mis visitas al podólogo se han espaciado y he dejado de usar plantillas.
“Tenía problemas de espaldas y cervicales. Desde que empecé en K-Stretch he mejorado muchísimo mi estado general, pero, sobre todo en las cervicales.
“Llevo años con diferentes dolencias en hombros, cervicales y espalda alta provocado por movimientos repetitivos en el trabajo obligándome a medicarme para calmar el dolor.
Desde que empecé a practicar K-Stretch todo cambió.
Llevo más de 1 mes sin tomar ibuprofeno…Increíble!! Funciona!!
¿Para quién es el Método RNP?
El Método RNP está indicado para personas sedentarias que pasan mucho tiempo sentadas o de pie. Al mantener una postura inadecuada durante varias horas, acaban teniendo problemas de espalda o molestas en las articulaciones.
A pesar de haber probado algunas terapias (agujas, masajes, crujidos…) las dolencias siguen apareciendo:
- Dolor de espalda, cuello, zona lumbar
- Poca flexibilidad
- Rigidez articular
- Pesadez de piernas
- Tensiones musculares
El Método RNP también es efectivo en personas que realizan actividad física frecuente, y que debido al exceso de esfuerzo físico y a los gestos repetitivos típicos de cada deporte sufren muy a menudo de sobrecargas musculares y molestias articulares.
Así funciona
¿En qué consiste el Método RNP?
Es un sistema probado científicamente que corrige paso a paso los desequilibrios de la estructura corporal eliminando molestias, tensiones y dolores crónicos.
Como sabes, el modelo clásico de salud se centra en los síntomas, en las patologías. Con el Método RNP damos un paso más, determinando la causa del problema, observando el cuerpo en su globalidad.
De esta manera resolvemos la causa real que origina el dolor, que no tiene por qué estar localizada en la zona en la que tenemos molestias.
Veamos un ejemplo: María es una funcionaria que pasa mucho tiempo sentada, en una postura poco saludable. Está pasando por una época de estrés en el trabajo y, además, no se alimenta de forma equilibrada.
María siente tensiones musculares en la zona de la espalda desde hace algunas semanas, pero puede “ir tirando” cada día. Hasta que un día, al agacharse a coger a su bebé, siente un dolor espantoso.
Nuestra protagonista se dirige al médico y sale con un diagnóstico: tiene lumbalgia. Ayer se sentía más o menos bien, y hoy no se puede ni mover del dolor que siente… ¿Qué ha pasado en tan poco tiempo?
La realidad es que una lumbalgia (o una hernia discal) no aparecen de la noche a la mañana, solo por agacharnos. Algo ha pasado desde que la causa ha derivado en una patología.
Este “camino invisible” hacia la patología consiste en un proceso de alteraciones que desequilibran la biomecánica corporal.
Y el enfoque del Método se centra en establecer este proceso, buscar más allá del síntoma para explicar el porqué del dolor para poder eliminarlo de raíz.
Casos de éxito
Antes y Después de 8 sesiones colectivas de STRETCH
